尽量睡前不给孩子吃巧克力

2019年05月15日 来源:

巧克力与遗尿症

随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现,已愈来愈遭到保健专家的注视与提倡,因此逐渐“热”起来,成为1种时尚食品。但是,宝宝应当适当限制,否则易与遗尿关键缘。

由于,巧克力可在宝宝体内产生过敏反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,平滑肌变得粗糙,因此使膀胱产生痉挛。同时,这1过敏反应又使宝宝睡眠过深,使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来,总是产生尿床。

终究构成遗尿症。

明智之举:

平时应当少给或不给宝宝吃巧克力,特别在临睡之前。

洋快餐与肥胖症

洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别遭到儿童的青睐。

因此,家长们不惜慷慨解囊,但很多儿童却由此而成了小胖墩,与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。由于,洋快餐多高脂肪、高热量,而维生素含量却较低。

加上油炸、煎、烤的烹饪方式,导致各种营养素比例严重失衡。如通常1份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上,已占3岁儿童逐日供给量标准的88%—113%,其中脂肪提供的热量又占总热量的40%—59%。如此多的热量进入宝宝体内,必定超过正常代谢所需,因此转化成脂肪堆积于体内,使宝宝肥胖起来。

明智之举:

尽可能控制吃洋快餐的次数,不用洋快餐作晚饭。平时,也不宜让宝宝多吃薯条、香肠、苹果派等高热量食品,应多选择有蔬菜的食品。

酸性食品与孤独症

酸性食品并不是指食品的味道,而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食品常常被家长认为是高营养品,但它们在人体的终究代谢产物为酸性成份,因此可以使血液呈酸性,过量食用有可能致使宝宝构成酸性体质,使参与大脑正常发育和保持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉,从而引发思维紊乱,使宝宝得孤独症。

明智之举:

调解3餐结构,减少高蛋白、高脂肪、高糖类食品在饮食中的比重,增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食品,使血液酸碱度重新恢复平衡,有助于孤独症康复。

咖啡与矮个症

咖啡中含有较多的咖啡因,而咖啡因可阻碍儿童的骨骼发育。常常饮用咖啡、吃咖啡糖果或咖啡饼干的宝宝,有构成矮个症的危险,家长不可不当回事儿。

明智之举:

让宝宝多喝白开水,或果汁,少接触或不接触咖啡。

鱼片与氟斑牙

鱼片干是由海鱼加工制成,其中不但含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素,而且味道鲜美,宝宝很乐于接受,但其中氟元素含量多。据丈量,鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍,是水果、蔬菜的4800多倍。而人体逐日对氟元素的生理需要量仅为1—1.5毫克。如果每天从食品等摄取氟超过4—6毫克,氟就会在体内积蓄起来,时间1长可引发慢性氟中毒。

慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育,会使牙齿变得粗糙无光,牙面出现斑点、条纹,显现黄色,构成氟斑牙。氟斑牙1旦构成,则再也没法恢复。

明智之举:

偶尔可作为两餐之间的零食,不可长年累月让宝宝大量摄取。

白带多白带异常
益母颗粒一般吃多少天
产后感染多久能好
相关文章
  • 超级美味的炒海蓉的做法
    超级美味的炒海蓉的做法

    超级美味的炒海蓉的做法偶尔一次在外面酒店吃饭了这个海蓉,真的好好吃,可是这个东西只有网购。还不错哦,三十块一大包,足够吃十次。难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右主料干海蓉80g五花肉100g葱姜蒜干辣椒适量 超级美味的炒海蓉的做法步骤...

  • 成本之争劲客与缤智谁的底盘更出色
    成本之争劲客与缤智谁的底盘更出色

    原定为拉丁美洲市场专属的日产劲客(Nissan Kicks),在经过修改之后,成为了全球战略车型,并于今年进入了中国小型SUV市场。而在国内的小型合资SUV的市场中,本田缤智/XR-V是的佼佼者,尤其是在翼搏、昂科拉的热度褪去之后,合资车型中只剩其独挑大梁。而...

  • 物联十二五规划元旦左右出台元旦十二五物联政策法规
    物联十二五规划元旦左右出台元旦十二五物联政策法规

    据相关专家介绍, 十二五 期间,物联重点投资智能电、智能交通、智能物流等十大领域,其中 十二五 期间智能电的总投资预计达2万亿元,居十大领域之首,预计到2015年将形成核心技术的产业规模2000亿元。据悉,按照原定的时间表,物联 十二五 规划将在元旦前后...

  • Selina谱录音室恋曲想扑倒萧煌奇拍M
    Selina谱录音室恋曲想扑倒萧煌奇拍M

    Selina谱录音室恋曲想扑倒萧煌奇 拍MV全家盯场Selina任家萱首张个人专辑《3.1415》第二波主打《一人水一项》,与金曲歌王萧煌奇携手男女对唱,而这也是Selina首次推出全闽南语歌曲。从首波主打动感的舞曲《看我的》到《一人水一项》,如此跳跃式的转变风格让众人...

  • 四川省长蒋巨峰会见台湾花莲县县长傅崐萁
    四川省长蒋巨峰会见台湾花莲县县长傅崐萁

    四川省长蒋巨峰会见台湾花莲县县长傅崐萁中共四川省委副书记、省长蒋巨峰(右)在成都会见来访的台湾花莲县县长傅崐萁(左)一行。(图片来源:四川台办)台海6月30日讯 6月29日,中共四川省委副书记、省长蒋巨峰在成都会见了由台湾花莲县县长傅崐萁率领...

  • 沈小平记恨一时与感激一生
    沈小平记恨一时与感激一生

    沈小平:“记恨一时”与“感激一生”现实生活中,少数干部不习惯在监督下工作和生活,把上级监督视为对自己不信任、不放心,把同级监督视为跟自己过不去、找麻烦,把下级监督视为让自己丢面子、失威信,不仅不配合支持监督,而且千方百计逃避、拒绝监督...